【艺术疗愈师课程】
——疗愈自己，疗愈世界……
艺术本身的力量，
可以让内心的杂乱情绪，
变得富有节奏和秩序。
——美国音乐家Stephen Sondheim
在被信息裹挟和多重情绪共生的当下，
艺术作为一种通道和路径，常常以丰富细腻的个体感知为线索，
启动人们与生活场域的连接、互感与对话，
并对人与社会的关系进行注解，为人们的日常生活提供启示与滋养。
那么，当艺术融入到心理治疗中时，又会擦出什么样的火花呢？
什么是艺术治疗？
艺术治疗适合于哪些人群？
如何系统学习艺术治疗？
01
什么是艺术治疗？
过去，艺术治疗通常被默认为以绘画为主的治疗方式，起源于美国，
创始人Margaret Naumburg不仅是一位心理学家，更是教育家和艺术家，
她说：“人们自由的艺术表达是一种符号意义上的语言，
为心理治疗提供了更多可供分析的信息。”
正如她所说，不是每个人都能详细、深入地表达困扰自己的问题。
艺术治疗便能提供非语言的表达和沟通机会，
弥补了以语言沟通为核心的心理治疗的不足。
治疗师协助整个艺术治疗的过程，
以此：
加强人们的自我表达和自我反观能力，
改善并理解人际关系；
帮助人们找到一个适合自己的方法应对面临的压力、
生理和心理创伤或社会挑战；
引导人们在一个有支持和安全的环境中，
通过使用多种艺术材料来实现自我成长与改变；
发掘人们的非语言交流和创意能力。
02
艺术治疗的疗愈作用原理
目前针对艺术疗愈性的「作用原理」主要有两种观点：
01
创造的过程具有修复能力
创造，会带来满足感，情感释放和改变人们的负面想法。
比如，使用陶土、色粉、颜料本身就有舒缓作用。
创造的过程会提高大脑的血清素等级，
这种物质可以抗击抑郁，触发“放松反应”，
降低心率和呼吸频率，进而舒缓压力。
02
艺术作品具有象征意义
相比于创作过程，咨询师更加关注作品本身，
因为作品是有情绪的表现，比如：喜悦、矛盾、冲突。
咨询师和来访者一起探索完成的作品，
在沟通中探索情绪的变化或者心理状况。
对于来访者而言：在咨询师的指引下，
来访者利用艺术媒介进行自我创意性的艺术表达，
进而探索自我内心情感世界， 从而缓解内心冲突，
促进自我觉知，学会自我减压。
对于咨询师而言：经由艺术治疗，
咨询师不但可以帮助来访者更自由地表达自己的情绪、
情感和需求，看清困扰自己的创伤和问题，
而且还能发现症结的根源，找到治愈和修通的方式。
03
艺术治疗适合于哪些人群？
是不是一定有“病”，才可以做艺术治疗呢？
答案当然是否定的。
每个人都需要一个空间
去宣泄自己在生活中遇到的阻碍和坎坷带来的心理困惑。
在国内，大家会把“治疗”标签化和局限化，
听到“治疗”就感觉是去医院看病，去“治病”。
其实“艺术治疗”只是一个专有名词，
先人在长期理论和实践研究中，慢慢细化出艺术的疗愈性，
着重研究了这种疗愈性，从而慢慢发展成一个体系。
因此，艺术的疗愈性适用于每个人，
也可以帮助解决到一些具体的心理病症，
具体包括：
儿童（3-14岁）：
注意力不集中，学习或生活环境变化导致的适应问题、
情绪问题、社交障碍、学习障碍、饮食障碍、恐惧感、
父母离异、单亲家庭、行为过激或其他行为问题、
多动症、自闭症、心理创伤等；
青少年（15-19岁）：
抑郁、自残、逆反心态、学习升学压力、
上瘾行为、反社会行为、适应性问题、社交障碍等；
成年人（20-65岁）：
药物滥用、成瘾症、工作压力产生的情绪问题、
焦虑、心理健康问题、恐惧感、童年创伤、丧失等；
老年人（66岁以上）：
疾病增加带来的不安、焦虑紧张、孤独感、缺少快乐、
沟通障碍、人际紧张、再婚问题、无能力感、死亡焦虑等；
伴侣关系问题：
矛盾冲突、不理解、不沟通、外遇、性爱问题、
寂寞、悲伤、信任问题、经济问题等；
家庭关系问题：
经济问题、沟通困难、矛盾冲突、
信任危机、亲子关系、婆媳关系等；
04
如何专业系统学习艺术治疗？
应学员们的期待，圣慈学院l疗愈学院，
以欧美艺术治疗教育体系的核心课程框架为基础，
融入创造性艺术领域多年的国内实践经验，
从课程架构、课程内容、学习配套进行全面升级，
开发了《艺术疗愈师课程》。
这门课程是在基础上全新的系统升级，
从艺术治疗的伦理到理论再到媒材的认识和如何实物应用，
学习体验拥有一个质的提升。
核心主题，结构框架更完整
0基础也能学！
有些人觉得自己没有艺术细胞、或者没有绘画天赋，
对带有“艺术”两个字的活动都很抗拒，或者敬而远之，
但其实人是具有潜力的。
首先，一定一定不要「自我否定」。
0基础在艺术疗愈的范畴里并不是缺点，
甚至比接受过专业艺术训练的人，
更能接受各种艺术疗愈的创作形式，
因为他们没有绘画或者创作技巧上的拘束。
通过必修模块在这里你能学到👇
✅艺术治疗的「历史发展」和「系统理论」，建立更全面的认知体系
✅艺术治疗的「实用技术」和「应用原理」，既能疗愈自身也能助人
✅艺术治疗师的「伦理准则」和「发展规划」，树立艺术治疗价值观
我们的生活遵循一些简单的真理
——我们都渴望创造事物，自由发挥，
被周围的世界所看到，并与之产生联系。
我们的世界观和理论框架受到人本主义心理学、
多元文化主义、女权主义以及视觉、沉思和创造性艺术的启发。
我们相信，通过激发自己独特的创造潜能和个人力量，
每个人可以利用自己的天赋智慧，
在家庭、工作中与自己建立和谐、持久和令人满意的关系。
【关于疗愈师】
疗愈师是社会发展趋势下衍生出来的新兴行业，
他们不仅关注人们的身体健康，也关注心灵和能量状态，
他们不仅疗愈他人的身心，也修练自己的身心。
即注重自我修炼、又救人性命，渡人慧命，
把度化育人，服务大众的使命，完全融入到工作生活中去，
唤醒自我疗愈能力，传播健康，活出健康，
带给人们健康幸福美好生活，这是多么美好的事业。
什么是疗愈？
疗愈，并非治疗，
而是一种真实面对自己，
看到过往的生活经验带给我们的情绪和局限性的习惯，
进而回归到一种自然的幸福的生命状态。
这种转换的过程，便是疗愈。
疗愈可以是释放情绪的过程；
疗愈可以是透过抚触获得关爱的过程；
疗愈还可以是弥合创伤的过程
……
疗愈，不是知识的传递，
而是无形精神能量的互通，
所以头脑不要那么紧绷，放轻松，慢慢的，
你的感觉就会莫名其妙的好起来，
一个救人先救心，渡人先渡己的职业，
一个敬畏天地遵循自然，
有精神有文化有能量的职业。
疗愈师，
就是把自己修炼好，
并用最好的状态，
最高的能量，
最终极的智慧，
从灵魂的深处，
去给予温暖陪伴他人
……
附部分课程目录：
